Do！セルトリ 〜 腸から始めるセルフトリートメント 〜
■「幸せ」を手に入れるには、先ず「健康」を手に入れることです 健康と幸せは対となり、自分の健康は自分で守り築く時代がきています。
女性と健康社では、病気になってしまう前に体調改善をする｢セルフトリートメント｣(医師提唱)という考え方を皆様にお伝えしています。 医療機関ならではの、信頼と実績のある自然品目の持つ多面的な力と共に 体が治ろうとする力、修復しようとする力を先ずご理解いただき、その力を できるだけ高める、食・睡眠・運動などの生活習慣を見直すヒントにして頂ければ幸いです。
お肌のセルトリ、先ずは｢保湿｣から
○病気になってしまう前に、不調を察知して素早く体調管理をする、というのが開発医師と共同発信している｢Do！セルフトリートメント(略してセルトリ)｣の考え方です。この考え方は、体の中だけでなく、勿論、お肌にも当てはまります。
みずみずしくハリのあるお肌は、健康の証。特に女性にとっては、とっても気になるポイントですね。肌の調子のバロメーターはやはり潤っているかどうかです。特に、この時期｢乾燥注意報発令｣の冬から春にかけては、もっとも乾燥が気になる季節です。セルトリ流予防対策は一も二にも「保湿」です。
乾燥したままほっておくと、外部の刺激からお肌を保護する表面の各質層の働きが
不十分になり、カユミや湿疹の原因となるので要注意です。小さな子どもさんも、
ほほなどがかさつき真っ赤になったり、全身がかさかさし始めると
｢お肌のセルトリ→ 保湿活動開始!｣のサインです。
１）まずは、皮膚の表面の汚れを落とし清潔にすること(おむつかぶれも同じ)
２）洗った後は、刺激の少ない乳液・ミルクなどでしっかり優しく保湿を
３）特にお風呂上りは急激に乾燥するので、しっかり保湿をすること
◇◇ひどくならない前に安全確実な方法で手を打つことが大切です。
当薬局では、お肌のタイプには関わらずデリケートスキンの方にも低刺激で安心して継続使用できる、ケフィア配合セルトリミルク(医師開発)｢アロマケフ｣や200年前から製法が変わらず手作りされている｢マルセイユ オリーヴ石鹸｣などをお勧めしております。
アトピーの方も是非ご相談下さい。
｢お肌は腸の鏡｣です。腸をきれいにしておくことはセルトリの基本です。
女性と健康社ではセルフトリートメント確実に安全に体質改善をしていただくことを目標に、医師 他、医療者やメーカーと共同で情報発信しております。
体質の改善は自分自らが主治医になって一歩一歩確実に進めていただきたく、先ずは良いものを摂取するだけでなく、セルフトリートメントの考え方もご理解いただきたいと思います。
